little things

Знаете, в жизни слишком много вещей, которые нас расстраивают. Так что старайтесь делать себе и окружающим больше приятного. Это может быть новая книга, фильм, хорошая музыка или просто доброе слово, просто искренняя улыбка. Или когда вам плохо, вспомните те замечательные моменты, которые согревают вам душу.
    Оставайтесь сильными и помните, что вы прекрасны!

You know that life has many things that can upset us. So, try to make to yourself and others more pleasant. It may be a new book, a film, good music, or just a kind word, a genuine smile. Or when you feel bad, try to remember those wonderful moments that do warm your soul.
    Stay strong and remember that you are beautiful!

просто улыбайтесь!  just smile!

 

моя первая клубника в этом году.  my first strawberries in this year.

Easter

Ну вот и наступила весна, а с ней и пришли праздники. Сегодня 5 мая, Пасха, Воскресение Христово. В субботу моя семья поехала в церковь, а сегодня отмечали. В это время деревья уже зацвели, некоторые покрылись листвой, распустили тюльпаны и гиацинты, поют птицы. Прекрасное время года.

Well, that spring has come, and with it come the holidays. Today is 5 of May, Easter. On Saturday, my family went to church and today we celebratе. At this time the trees are in bloom, some covered with foliage, blossomed tulips and hyacinths, the birds are singing. A great time of the year.

Разноцветные пасхальные яйца.   Сolorful easter eggs

Люблю такие вещи. Они создают настроение   Like such things. They create a mood

today look

 P.S  Я надеюсь, что вы хорошо проводите эти выходные :)    P.S I hope you have a good weekend :)

       

        Tanya

I changing my life

Я наконец-то пишу тот пост, ради которого я создала блог. Ну вообще это только начало этой темы, будет продолжение.
Итак, сегодня я буду писать о том как изменить свою жизнь, а именно, стоит ли это делать. Сразу скажу, я не эксперт по этому поводу, но я прочитала немного про это и сделала свои выводы.
    Во первых, подумайте, надо ли вам менять свою жизнь? Многие всё время говорят, что их жизнь ужасна и что они хотят всё изменить. Но что вы подразумеваете по словом "изменить" ? Может вы просто устали от проблем, вам всё надоело или всё-таки вам надо кардинально всё поменять : изменить взгляды на жизнь, стать лучше, начать всё с чистого листа.
    Скажу про себя : я устала, очень устала от всего плохого, что происходит. Моя мечта, мои надежды на светлое будущее - это то, ради чего я жила и  всё терпела. Но не всегда всё зависит от вас, так случило и у меня. Признаюсь, это сломало меня, я не могла поверить в то, что ради чего я делал всё возможное, теперь не случится. Некоторое время я просто думала о том, как всё плохо, но потом я вспомнила, то, ради чего я так старалась. В общем, я решила не отчаиваться и просто продолжать жить, ставить перед собой цели и выполнять их, стать лучше, больше радоваться, совершенствовать себя. Я думаю, что это был урок для меня, чтобы я поняла, что мне есть ради чего стараться.
    И вы воспринимайте что-то плохое, что с вами случилось, как очередной урок или битву, которую вы всё-равно выйграли. Потому что если вы сломаетесь - это закончится в лучшем случае психологом, таблетками и депрессией.
    Надо ли вам менять свою жизнь - решайте сами. Но своё решение я приняла и позже напишу о том, как я начала менять свою жизнь.
    И прошу вас, никогда не отказывайтесь от своей мечты только потому что все говорят, что она не сбудется или из-за того, что её сложно достичь. В итоге, у вас всё получится, в лубом случае, вы станете морально сильнее и мудрее.

В то время как я пишу полноценный пост, представляю вашему вниманию мои недавнюю находку.
While I'm writing a complete post, present to you my recent finding.

   

                9 полезных привычек на каждый день!  9 useful habits for every day!

1. Увлеченное чтение.   1. Reading.
Если заменить хоть часть бесцельного просиживания перед телевизором или компьютером чтением полезных и хороших книг, вы будете самым образованным человеком в кругу друзей. У вас будет многое получаться как бы само собой. Есть удивительная цитата Марка Твена: “Человек, который не читает хороших книг, не имеет преимуществ перед человеком, который не умеет читать”.

2. Ранний подъем.  2. Getting up early.
Успешные люди, как правило, ранние пташки. Этот мирный период до момента пробуждения всего мира – самая важная, вдохновляющая и умиротворенная часть дня. Те, кто открыли эту привычку для себя, утверждают, что не жили полноценной жизнью до того, пока не начали просыпаться в 5 утра каждый день.

3. Упрощение.  3. Simplification.
Уметь упростить – значит устранить ненужное так, чтобы могло говорить необходимое. Важно уметь упростить все, что можно и нужно упростить. Этим также устраняется и бесполезное. А отсеять это не так уж и просто – это требует много практики и разумного взгляда. Но этот процесс очищает память и чувства от неважного, а также уменьшает переживания и стрессы.

4. Замедление.  4. Slowdown.
Невозможно наслаждаться жизнью в среде постоянной занятости, стресса и хаоса. Нужно найти тихое время для себя. Замедлитесь и прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Замедлитесь и обратите внимание на то, что имеет значение. Если вы сможете выработать привычку просыпаться рано, это может быть именно то время. Это будет ваше время – время дышать полной грудью, размышлять, медитировать, созидать. Замедлитесь – и все, за чем вы гонитесь, само догонит вас.

5. Тренировки.  5. Training.
Отсутствие активности разрушает здоровье каждого человека, в то время как методические физические упражнения помогут сохранить его. Тем, кто думают, что не имеют времени для физических упражнений, рано или поздно придется найти время для болезней. Ваше здоровье – это ваши достижения. Найдите свою программу – спортом можно заниматься и не выходя из дома (домашние программы), а также без абонементов в тренажерные залы (например, пробежки).

6. Ежедневная практика.  6. Daily practice.Есть такое наблюдение: чем больше человек практикуется, тем удачливее становится. Случайно ли? Удача – это место, где практика встречается с возможностями. Талант не может выжить без тренировки. Более того, не всегда и нужен талант – тренированное умение вполне может его заменить.
7. Окружение.  7. Environment.
Это самая важная привычка. Она ускорит ваш успех, как ничто другое. Окружение воодушевленных людей с идеями, энтузиазмом и позитивом – наилучшая поддержка. Здесь вы найдете и полезные советы, и необходимый толчок, и непрерывную поддержку. Что, кроме разочарования и депрессии, даст общение с людьми, застрявшими на работе, которую они ненавидят? Можно сказать, что уровень возможных достижений в вашей жизни прямо пропорционально уровню достижений вашего окружения.

8. Заведите журнал благодарностей.  8. Keep a copybook of thanks.
Эта привычка творит чудеса. Будьте благодарны за то, что у вас уже есть, и стремитесь к лучшему. Будьте уверены, что определив свою цель в жизни, вам проще будет “узнавать” возможности. Помните: с благодарностью появляется больше поводов для радости.

9. Будьте упорны.  9. Be persevere.
Только 303-й банк согласился предоставить Уолту Диснею фонд для основания Диснейленда. Потребовались более миллиона фотографий на протяжении 35 лет, прежде чем фото Стива МкКерри “The Afgan Girl” начали приравнивать к шедевру да Винчи “Мона Лиза”. 134 издателя отклонили книгу Дж. Кэнфилда и Марка В. Хансена “Куриный бульон для души” до того, как он превратился в мега-бестселлер. Эдисон сделал 10000 неудачных попыток, изобретая электрическую лампочку. Видите закономерность?

P.S  Ещё хочу посоветовать вам потрясающей фильм, который меня вдохновил я думаю, что вдохновит и вас.) Он называется " Секрет ".

P.S I also want to advise you to see a great movie that inspired me and I think that will inspire you.) It's called " The Secret ".

8 March in Poland

Этот пост я посвящаю рассказу о том, как я провела 8 марта. Я всё-таки сначала должна кое что прояснить: я живу в небольшом городе, где даже особо некуда сходить отдохнуть (за исключением нескольких моих любимых мест, об этом позже будет пост) и 8 марта моя семья обычно проводит дома, за праздничным столом.

Но в этом году моя замечательная мама решила как-то нас порадовать. И вот что она придумала: в этот праздничный день моя мама, я и мой брат поехали в Польшу! 

И вот сразу ещё одно преимущество жизни в Беларуси, а именно в Брестской области - рядом находится Польша, всего в 15 минут от города Бреста. Утром 8 марта мы позавтракали и поехали в польский город Бялу Подляску.

    Знаете, когда ты приезжаешь в Польшу, то будто попадаешь в другой мир, там всё такое уютное, не похожее на привычную для себя Беларусь : невысокие здания, милые магазины, в которых можно всегда найти что-нибудь интересное, на углу продаю цветы, и ещё там есть потрясающий магазин-пекарня, я люблю проходить по этой улице, потому что там всегда пахнет чем-то вкусным. И не смотря на то, что Бяла Подляска не очень большой город, там много исторических достопримечательностей.

    В общем, наш день прошел просто замечательно. Мы сходили в пиццерию (на мой взгляд, там делают лучшую пиццу, которую я когда либо пробовала), потом мы пошли в торговый центр. Поездка не состоялась, если бы мы не зашли туда. Там много разных магазинов. Один из моих любимых - это книжный; кстати, там продаются не только книги, а ещё диски, всякие штучки для hand made и ещё много интересного. И я не могла не зайти в мой любимый Reserved. Там я купила штаны и рубашку. Забыла сказать, что в честь 8 марта в Польше были всякие скидки, в том числе и на транспорт, а в торговом центре посетителям дарили тюльпаны, это было очень мило. В оставшееся время до поезда мы пошли гулять по городу. И я ещё раз убедилась, что этот город прекрасен. Старые здания, костёлы, большая площадь, уже потрескавшаяся с годами плитка - всё это создавало нужное впечатление.                   К сожалению, у меня было мало времени, чтобы изучить город и фотографировала я тоже мало, но ведь я туда ещё вернусь и после ещё одной поездки, я привезу ещё фотографий и впечатлений от увиденного. 
И возможно, что кому-то моё восхищение покажется странным, но эти нечастые поездки для меня очень много значат.

      Это было самое лучшее 8 марта в моей жизни, ведь очень важно куда-нибудь ездить, узнавать что-то новое. Радуйте себя и своих близки, я уверена, все нуждаются в этом.

I dedicate this post to story about how I met  the 8 of March. Nevertheless, I must first clarify something: I live in a small town, there is no place to go to relax especially (except few of my favorite places, later will be post on this topic) and March 8, my family usually spends at home for the holiday table.

But this year my wonderful mother decided do something to please us. And that's what she came up with: on this day my mom, my brother and I went to Poland!

And once more the advantage of living in Belarus, namely in the Brest region - located near Poland, just 15 minutes from the city of Brest. March 8 in the morning we had breakfast and went to the Polish town Biala Podlaska.

    You know, when you come to Poland, as if you find yourself in another world, where everything is cozy, not like the usual for myself Belarus: low buildings, lovely shops where you can always find something of interest, on the corner selling flowers, and yet there is a terrific shop-bakery. I like to go down that street because there's always something smells delicious. And despite the fact that Biala Podlaska not a very big city there are many historical attractions.

    Overall, our day was just wonderful. We went to the pizza restaurant (in my opinion, there do the best pizza I've ever ate), then we went to the shopping mall. The trip did not take place if we had not gone there. There's a lot of different shops. One of my favorites - book shop. By the way, they sell not only books but also CDs, a lot of things for hand made and a lot of other interesting things. And I could not go to my favorite shop Reserved. There I bought the trousers and shirt. I forgot to say that in honor of March 8 in Poland were a lot of discounts, including for transport and in shopping center visitors were given tulips which was very nice. In the remaining time before train departure we went for a walk around the city. And I once again convinced that this city is beautiful. Old buildings, churches, large square, already cracked on tile over the years this all created the right impression. Unfortunately, I had a little time to explore the city and I also photographed a little but then I go there again and come back after visit I'll bring more photos and impressions of what he saw. 
It is possible that someone I admire find it strange but these in frequent trips have a lot of meaning for me.

    It was the best March 8 in my life because it is very important to go somewhere, learn something new. make happy yourself and your loved ones. I'm sure everyone needs it.

Why I created blog

                                

В этом году в моей жизни было так мало радости. Я даже вспомнить почти ничего хорошего не могу. Это наверное очень странно. И вот поэтому я решила создать блог:  чтобы как-то организовать свою жизнь, поделиться своими идеями, интересами и событиями. В общем мне надо выговориться. Писать я буду на русском и ещё постараюсь на английском.

Не знаю насколько это идея удачная, но я попробую сделать всё, что в моих силах. Надеюсь, что вам понравится)    

    И ещё я хотела сказать, я верю, что мы можем изменить свою жизнь к лучшему и я постараюсь это сделать.

This year in my life was no fun. I even can't  remember almost nothing good. This is probably very strange. And that's why I decided to create a blog: to somehow organize my live, share my ideas, interests and events. Generally I need sound off . I'll try to write in Russian and English ​​languages.

I don't know how successful this idea, but I'll try to do everything that in my power. I hope you like it)

    And I wanted to say, I believe that we can change our lives for the better and I will try to do it.